Gimnasia Laboral como herramienta para incrementar la calidad y rendimiento del trabajador

Resumen

Estamos viviendo en una sociedad cada día más exigente que requiere de efectividad y optimización en el trabajo. Las jornadas laborales de ocho horas, la constante competencia y el miedo a perder el trabajo, regularmente someten al empleado a una serie de riesgos como el estrés, fatiga, desmotivación, patologías derivadas de las lesiones músculo esquelético provocado por los esfuerzos repetitivos y/o aumentos de la carga de trabajo, repercutiendo en la empresa y provocando ausentismo, bajas por enfermedad y bajas en la productividad.

Frente a esta situación las empresas están adoptando algunas medidas para enfrentar los referidos problemas haciendo más énfasis en la medicina preventiva, en donde la prevención primaria juega un papel esencial y se traduce en mejoría de la calidad de vida y disminución de los costos en salud mediante la práctica diaria de la Gimnasia Laboral.

En este contexto, el presente artículo pretende dar a conocer la armonización de la capacidad de trabajo y la protección de la salud de los trabajadores a través de la Gimnasia Laboral como herramienta para incrementar la calidad y rendimiento en el trabajo, instrumento de prevención que pretende como meta final, que los beneficios reviertan sobre los principales protagonistas, los trabajadores y los empresarios, con repercusión en la productividad – competitividad junto con la calidad de vida de las personas que intervienen.